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腿部拉筋好處
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越拉筋越年輕! 每天拉筋有5個好處!不想運動就拉筋「改善 ...
一、拉筋的好處是什麼呢? · 1、疏通經絡 中醫認為,人體腿部分佈有六條經脈,分別對應肝、膽、脾、腎、膀胱、胃。 · 2、腰腿痛的預防 · 3、強化腎功能 · 4、 ...
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