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「RICE」別再做！腳踝扭傷多休息？該冰敷 - 健康2.0

臨床上，最常見的運動傷害就是足踝扭傷，所謂的「翻腳肚」、「腳踝翻船」。 ... 運動醫學中心成員包括：物理治療師、運動防護員、經理人、骨科醫師、 ...

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