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腰痠背痛，好不了？按這張圖找出正確「激痛點」，按摩更有效！

我會說它是結締組織、肌肉、肌腱和韌帶的肌肉記憶區。肉眼看不到激痛點，但可以觸摸得出來：摸起來像一個小結節（編按：即一般常說的「氣 ...

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