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認識肌筋膜疼痛症候群

... 受傷，如此惡性循環的結果使症狀更加嚴重。 肌筋膜疼痛症候群的特色是局部肌筋膜 ... 穿高根鞋時，會使腓腸肌和背肌群的緊張度增加， 易引起肌肉疲勞而酸痛。 4、注意 ...

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