你即將離開本站

並前往https://www.epochtimes.com/b5/23/2/22/n13935470.htm

對抗天冷肌肉關節痠痛物理治療師教3招改善| 血液循環| 大紀元

牽拉運動可以放鬆肌肉、進而改善疼痛，因斜方肌、腓腸肌、股四頭肌等肌肉 ... 固定物，使用弓箭步，進行後側腳小腿腓腸肌伸展運動（部苗栗醫院提供）.

確定！ 回上一頁

查詢 「腓腸肌伸展」的人也找了：

  1. 腓腸肌放鬆
    2.
  2. 腓腸肌按摩
    3.
  3. 腓腸肌怎麼瘦
    4.
  4. 腓腸肌肥大
    5.
  5. 腓腸肌酸痛
    6.
  6. 腓腸肌肌腱炎
    7.
  7. 腓腸肌斷裂
    8.
  8. 腓腸肌拉筋
    9.