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「腰凸一塊」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

趴睡時，沿著臀部中間往脊椎摸，可以摸到一塊骨頭就是「薦骨」，有腰痛問題的人， ... 不要隨便到一般 ..., 我的腰下面，應該算是骨盆前面有突出兩塊骨頭各在兩邊， ...

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