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卧推背部需要参与稳定？提供稳定的不是背阔肌而是“鲨鱼线”！

要了解背阔肌在卧推中的作用，我们首先需要了解它的解剖结构和背阔肌通常执行的运动功能。 大多数健美运动员都非常清楚背阔肌在身体上的位置。

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