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又胃食道逆流了嗎？研究顯示：先別吃藥！飲食治療效果更好

儘管纖維在減輕胃食道逆流症狀與促進消化道健康方面有益處，但短時間內過量 ... 覺得「開水沒味道」想喝其他飲料的人，一般無糖的咖啡或茶可以占 ...

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