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肩膀痛到睡不著
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肩膀痠痛令人難以入睡?睡前4 動作立刻緩解好好睡 - Heho健康
無論是上班族,還是家庭主婦,在活動一整天後都容易會出現肩頸酸痛的情形,不適的程度會根據每個人的姿勢、或是使用肌肉的程度而定了,大多數的人緩解 ...
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