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股四頭肌肌腱炎冰敷
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【運動防護】股四頭肌、股二頭肌肌腱炎 - 雪花新闻
大腿肌肉前面有股四头肌,后面有股二头肌,内侧有缝匠肌、内收肌等。股四头肌 ... 肌腱炎的治療 ... RICE療法,即休息,冰敷,壓迫(加壓),擡高。
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