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俯卧股四头肌拉伸(Lying Prone Quadriceps) - Hi运动健身网

俯卧股四头肌拉伸(Lying Prone Quadriceps)：类型：拉伸，级别：高级，主要肌肉群：股四头肌，其他肌肉：无，器械要求：徒手训练.

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