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早晚大腿壓毛巾，膝痛、腰痛都減輕！ | 早安健康| LINE TODAY

因此八木愛子表示，不少膝蓋痛的人都可能是大腿肌肉僵硬問題造成的。 日本原宿Rehabilitation醫院名譽院長、復健醫學專家林泰史也表示，股四頭肌能幫助 ...

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