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股四頭肌動作
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股四頭肌Quadriceps - 運動星球
股四頭肌 是人體最大、最有力氣的肌肉之一,它是由股直肌、股中肌、股外肌、股內肌所組成,股四頭肌的功用是能讓大腿、小腿伸屈,並維持人體直立姿勢,
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