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你知道自己肌肉量極限是多少嗎？套用這個公式就能算出來

健美舞臺上擁有驚人肉量的大神們是否有用藥？ FFMI與BMI的差異. 在計算FFMI之前我們先來複習一下BMI的計算方式，BMI（身高體重指數 ...

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