[爆卦]肌肉量換算骨骼肌是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇肌肉量換算骨骼肌鄉民發文收入到精華區:因為在肌肉量換算骨骼肌這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者maxshall (薇薇跟珊珊很像)看板MuscleBeach標題[問題] 只知道肌肉量可以得知...

肌肉量換算骨骼肌 在 筋肉媽媽 Instagram 的最佳解答

2021-08-16 13:21:54

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前幾天,買了一台TINATA BC-751 體脂計

裡面有一個功能是看你的"肌肉量"


爬了文之後,才發現

我們健身者,要看的是骨骼肌的肌肉重量


這個肌肉量,還有包含一堆有的沒的


所以,想請教一下,這骨骼肌重量

有公式可以推的出來嗎?


謝謝指教

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mijqut: ×0.63 05/08 17:18
maxshall: 骨骼肌重量=肌肉量*0.63 這樣嗎? 05/08 17:51
ka0927085443: 是3.1415926 05/08 18:45
chencjj: 人體很神奇的當然是成以黃金切割率 05/08 19:45
maxshall: 有請強者幫忙解答..非常感謝 05/08 19:55
rex0999: 我有短時間量過2台Inbody 一台只有肌肉重一台有骨骼肌 乘 05/08 20:57
rex0999: 上0.63還真的很接近 05/08 20:57
ym010273: 推,原來這樣算 05/09 12:19

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