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肌肉量換算骨骼肌 在 筋肉媽媽 Instagram 的最佳解答
2021-08-16 13:21:54
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前幾天,買了一台TINATA BC-751 體脂計
裡面有一個功能是看你的"肌肉量"
爬了文之後,才發現
我們健身者,要看的是骨骼肌的肌肉重量
這個肌肉量,還有包含一堆有的沒的
所以,想請教一下,這骨骼肌重量
有公式可以推的出來嗎?
謝謝指教
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