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肌肉發炎舒緩
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多年腹痛、私处痛、灼热,竟然跟这个原因有关
骨盆肌筋膜疼痛综合征(MPPS)是一种非关节的肌肉骨骼疼痛疾病,以盆底肌 ... 也建议采用舒缓压力的技巧,如深呼吸、想像、冥想或渐进式肌肉放松。
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