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肌肉發炎舒緩
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為什麼肌肉會持續緊繃、不舒服? - 傷害預防 - 運動視界
肌肉 緊繃、不舒服似乎已變為大多數人有的問題,並嚴重影響日常生活及娛樂。透過伸展、按摩、滾筒、還有人手一支的振動按摩槍可以短暫舒緩,但只要持續 ...
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