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女醫師自己都這樣吃！月經期間都是喝「這個」，汙血才能真正 ...

雖然壞處不少， 但月經排毒排污血卻有利於女性養生。 月經期間吃什麼排污血? ... 花生、紫米、紅豆提前浸泡半天。 將山藥削皮， 切塊。

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