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【安心養生全系列15】瑜伽養生宜忌 - 第 81 頁 - Google 圖書結果

... 月經紊亂等症狀。其實,在我們的生活中,陰道炎是可以預防的。首先,在上廁所的時候,要及時,不要憋著。多喝水、多排尿,忌食煙酒,保證自己的大便處於通暢的狀態。

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