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助孕飲食－紅蘿蔔提升精子質量 給男性「精」力充沛

吃胡蘿蔔〝熟吃〞比〝生吃〞更健康，胡蘿蔔雖是蔬菜，但所含的類胡蘿蔔素為脂溶性的，與脂類結合才可以酶解，烹調中類胡蘿蔔素比較穩定，炒菜方法可保存76 ...

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