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经常生吃红萝卜有什么好处和坏处 - 百度知道

红萝卜 中富含的维生素A、C、E、及β胡萝卜素、茄红素，都是相当良好的抗氧化剂，很少有一种蔬果能像红萝卜一样，拥有这么全方位的抗氧化成分，多吃胡萝卜， ...

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