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「紅蘿蔔生吃好嗎」懶人包資訊整理(1)

其實高敏敏營養師也滿擔心 ...,食用紅蘿蔔時盡量不要去皮，因為紅蘿蔔的外皮含有豐富的胡蘿蔔素，連皮一起食用，更能發揮排毒效果。)每日健康／陳彥甫（聯合營養諮詢中心 ...

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