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晚上吃胡蘿蔔能減肥嗎？功效另人大吃一驚！ - JUSTYOU

人們對胡蘿蔔的習慣吃法是生吃、切成絲和粉絲等涼拌後吃食，或者是切成片同其他蔬菜炒食。殊不知，這都不符合營養原則。 科學合理的食用方法是：胡蘿蔔應烹煮後食用。要 ...

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