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圓肩駝背的低頭族–上交叉症候群- 照護線上 - 診所藥局

另一條與緊繃肌肉方向相交叉的，是過度伸展並較為無力的肌肉群，包括背部中段的肌肉，例如菱形肌（Rhomboids）、下斜方肌（lower trapezius）、和前鋸肌（ ...

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