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睡覺肩膀緊繃
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肩頸手臂酸麻痛的兇手-胸廓出口症候群
脖子肩膀手臂的酸麻痛是很常見的問題 尤其是手酸手麻手無力 大部分都會想到頸椎退化, ... 若是胸大肌,胸小肌緊繃可能會在外展或高舉過肩動作時壓迫到神經血管.
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