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睡覺不翻身，讓手臂「不舉」！4個危險動作惹上這疾病 - 健康2.0

「醫生我睡覺壓到這邊肩膀都會痛，痛醒後睡不著，痛到我都不想活了」 ... 常有「猿人姿態」的動作，例如桌球運動、長時間肩緊酸痛肌肉緊繃、頭常常掉 ...

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