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睡醒脖子好痛落枕了怎麼辦？ | 衛教資訊| 便民服務 - 衛生福利部 ...

... 帶來的困擾，當早上睡醒的時候，發現脖子不能轉動，肩膀緊繃疼痛。 ... 長時間收縮而造成肌肉攣縮；或是在溫差大的天氣下，睡覺時吹冷氣，使得頸 ...

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