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睡眠冥想音樂
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女巫瑜伽 - Google 圖書結果
在瑜伽的歷史故事中,冥想比平衡體式和手倒立都還早出現。 ... 就像彈鋼琴一樣,持續練習能活化與音樂有關的腦神經網絡,維持神經連結。冥想也是同樣的道理,長期練習下來, ...
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