《親子共讀》

轉眼間，Bradley 來到7個月，終於開始到了想要一起看書，會有互動和回應的階段，我真的好享受每晚和他的睡前時光。
每天晚上吃完飯後，讓Bradley在客廳休息一會兒，就準備洗個熱水澡。
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洗完澡後，躺在 孩記得 woodpack四合一成長床，幫Bradley按摩是睡前儀式的第一步，用乳液在手心搓熱，以畫圓的方式幫Bradley按摩助眠。
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第二步，挑一本故事書，來場親子共讀，雖然Bradley 還是對啃書比較有興趣，不過至少是有興趣了～
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第三步，晚安睡眠歌曲放下去，配上一瓶奶，準備吃飽再睡！
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就這樣，過不久，就可以看見熟睡的天使寶❤️
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[舉手] 帶寶寶出門旅行，晚上歡歡不易哄睡，大家怎麼做？

我老媽第一時間說去行天宮收驚，可是上週才拿衣服去收驚，會不會收太多次？

後來請溫蒂先帶小漢堡去洗個熱水澡，讓他舒緩心神，果然泡一泡後心情放鬆也笑的開心，躺在床上抹上乳液按摩，加上溫蒂「彩衣娛親」，逗得小漢堡開心不已。

接手抱著哄睡，他又開始哭鬧，怎麼抱都不行，約莫半小時以上，趕緊把包巾拿出來，再塞上香草奶嘴，手機播放常聽的睡眠歌曲，小漢堡終於安穩睡著，但老娘我也累趴了。（遠目）

如果你們有私人撇步，請教教我吧！（跪求）

以前很有效的阿....
快推薦我可以馬上昏倒的睡眠歌曲!

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#我聽的是兜圈

Mantra Ho'oponopono


Thank You I Love You track...
The beautiful healing mantra ‘Thank You, I Love You’

It’s a Hawaiian healing technique called Ho’oponopono that recognises the self, responsibility and gratitude, even when we face really challenging circumstances.

In my experience, when we give to others, be it through giving our time, our love, money, service, flowers, etc. When we give, it opens us up to be able to receive.
It puts us into a stronger flow of energy. So when you give for a healing, or for a teaching, your telling the universe that I have gratitude and I really value what this is. It grows, amplifies and returns to you.

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Enjoy

Namaste

提昇與靈魂伴侶相同頻率去吸引靈魂伴侶

睡眠喚醒三眼