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睡眠冥想音樂
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仙界指定醫師黃漢斌熱衷國標NMN酵素幫他兼顧健康工作 - 療日子
運動可以讓腦袋有動態的冥想,黃醫師認為這樣才會有更好的睡眠品質,生理 ... 激烈和爆發力強,但有音樂輔助,跳起來不但不感覺累反而心情很愉悅。
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