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睡眠充足定義
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安眠藥會成癮嗎?常見失眠問題FAQ - ĒSEN
研究顯示,睡眠缺乏(每日睡眠小於7小時者)的死亡率較睡眠充足的人高出 ... 準則第五版(APA,DSM – V)定義的失眠,患者主要會抱怨不滿意當前的睡眠 ...
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