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有原則的目標設定讓你走的更遠
運動員要走到奧運舞台,難度、壓力、細節之多可想而知,如果每個細節都. 要顧到位,光想到就壓力山大;不妨學習大谷翔平及多位運動員們的目標切割法,. 把奧運奪金目標拆解 ...
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