【適用對象】 · 前言 · 1.認識自我-了解需求 · 2.設定具體目標(S) · 3.量化目標成果(M) · 4.確認目標可行性(A) · 5. 增強目標的關聯性(R) · 6. 為目標設時限(T) ...
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