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國立臺北教育大學-衛生保健組減重秘笈

飲食 營養 · 食品衛生. 減重秘笈. 111年度減脂逆齡大作戰-活動說明. 減重前後拍照及體圍 ... 瘦下半身(站姿). 1分24秒. 練好「蹲功」 腰腿肌肉好結實. 瘦下半身(蹲姿). 1分27 ...

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