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火鍋熱量、鈉含量圖表總整理！健康吃火鍋的6大關鍵

以蔬菜、麻辣、酸菜白肉三種常見的火鍋湯底為例，熱量、鈉含量可說是天差地 ... 如高麗菜、大白菜、洋蔥、紅蘿蔔、番茄、昆布，這些都是不錯的選擇。

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