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【番茄濃湯食譜】30分鐘簡單西湯超濃茄味增強免疫力美顏助減肥

我推介喝蔬菜湯，要連湯渣吃，蔬菜的熱量低，蘊含高膳食纖維，菜湯有豐富 ... 又例如湯中的椰菜及洋蔥，用少許油爆香燙過，菜中的甜味才更好被釋放。

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