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飲食中長期缺乏碘小心身體出現大問題

不過要注意，攝取食鹽都應適量即可，以一般成人而言，每日食鹽攝取總量不宜超過6公克，像是高血壓患者就應多注意；李文昌主任提醒，若攝取過多碘時也可能誘發甲狀腺腫的 ...

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