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該如何協助「產後憂鬱症」的親友？家人或朋友的陪伴指南

李昱建議產後憂鬱的媽媽，不要太苛責自己，想想小孩可愛的地方，把身心的痛苦，跟身邊的伴侶或親友訴說，大部分的產後憂鬱媽媽得到家人的支持後，就能度過 ...

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