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生米熱量
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米飯的熱量高嗎? - 劇多
煮好的米飯易於消化,每100克香大米的熱量是346卡,煮成米飯是吸收大量水體積膨脹,所以100克米飯的熱量一般在115卡左右,如果煮成粥那水分就更多 ...
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「生米熱量」
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