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生米和熟米热量为什么不同? - 作业九九网

我晕,饭煮好后,就是米加水,水没有能量,所以和你放的生米的热量一样多生米每一百克,热量是346大卡,蛋白质在7.4克,蒸饭平均一百克热量是116,蛋白质是2.6把生米煮成饭, ...

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