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生吃紅蘿蔔
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https://www.locks.wiki/a_jiankang/202108/331350.html
生吃紅蘿蔔有什麼好處,每天吃生胡蘿蔔有什麼好處和壞處?
但胡蘿蔔素屬於脂溶性物質,只有溶解在油脂中時,才能在人體肝臟、腸壁中胡蘿蔔素酶的作用下,轉變成維生素a,為人體所吸收。如生食胡蘿蔔,就會有90%的 ...
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「生吃紅蘿蔔」
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