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歡迎光臨《Sense Yoga 感受瑜珈》--課程介紹Introduce

正確的骨骼、肌肉的位置幫助學員運用正確力量進入體位法，對於之後較快速或較困難的瑜珈練習能有效保護身體不會輕易受傷。最適合剛開始練習瑜珈的初學者上課。

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