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同時也有123部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅瑜人路上,也在其Youtube影片中提到,中秋節的月餅、柚子太美味,好好享受美食後, 在中秋連假的最後一天可以來好好的消耗一下多餘的熱量, 適度放鬆後慢慢調整工作心情,順勢收心,準備隔天的工作或學習。 這堂課帶上較多重複的練習, 藉由重複的過程讓身體好好記憶。 / ⇾ 可以準備磚塊、毛巾以備不時之需呦 :) #燃脂瑜珈 #晨間流動...
「流動瑜珈」的推薦目錄
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- 關於流動瑜珈 在 Wei Ting Instagram 的最佳貼文
- 關於流動瑜珈 在 ?????????????丨?????????????? Instagram 的精選貼文
- 關於流動瑜珈 在 Hi Rucy Facebook 的最讚貼文
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流動瑜珈 在 Flow With Katie Instagram 的最讚貼文
2021-09-24 12:23:36
野心讓我們有了往前行的動力,我們不斷的向外尋求、期許更多的擁有,但擁有在某方面也同時限縮了自己的思考與想像,那麼,這是一種進步還是一種阻礙呢?一起瑜珈,一起尋找平衡的當下⚡️ 🔴近期主題瑜珈特別課🔵 台中 easyoga 實體工作坊 10/10(日)10:30–12:30 中醫瑜珈-秋季經絡肩...
流動瑜珈 在 Wei Ting Instagram 的最佳貼文
2021-09-17 13:46:57
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 7/09 ~ 9/10 這段時間, 分別跨越了疫情最衝擊的時刻; 以及逐漸趨緩恢復日常的現在。 每週五早晨10:00準時參加 @happy_shin_yogi 脈輪流動瑜珈, 人體有七大脈輪, 土元素,學到穩定是一切的根基。 水元素,學到軟、硬要拿捏得宜。 火元素,學到生...
流動瑜珈 在 ?????????????丨?????????????? Instagram 的精選貼文
2021-09-17 12:14:23
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流動瑜珈 在 瑜人路上 Youtube 的最佳貼文
2021-09-22 08:44:49中秋節的月餅、柚子太美味,好好享受美食後,
在中秋連假的最後一天可以來好好的消耗一下多餘的熱量,
適度放鬆後慢慢調整工作心情,順勢收心,準備隔天的工作或學習。
這堂課帶上較多重複的練習,
藉由重複的過程讓身體好好記憶。
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流動瑜珈 在 凱蒂瑜珈Flow With Katie Youtube 的最佳解答
2021-09-10 12:15:58請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio
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流動瑜珈 在 瑜人路上 Youtube 的最讚貼文
2021-09-04 23:11:41這堂課希望能將意識帶入呼吸肌肉練習,找到身體的呼吸起伏,藉由呼吸擴張胸腔、腹腔,
整個身體的擴張跟收縮,同時將呼吸的延伸感帶入身體的肌肉伸展,
藉由深層的鼻吸鼻吐,來喚醒一早的身軀,提供我們一整天的活力!
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流動瑜珈 在 Hi Rucy Facebook 的最讚貼文
《9/27-10/03線上課表》
09/29(三)晚上8:00
很美好基礎瑜珈
10/01(五)晚上8:00
微冒汗流動瑜珈
上課使用GoogleMeet,課堂60min/250元,報名由fb粉絲頁或ig私訊,待轉帳後,給您好相處通行密碼😄
一個月又即將過完,這一年就剩最後一季了,今年讓你感到動彈不得,障礙無限?或讓你開始起身而行,一帆風順?
每一個發生,都是生活的引導,或新契機,看到、感受到、知道了,就好了。
一起好好練習,一起好好過生活,
一起好好接受好事發生。
照片攝影:Roy
流動瑜珈 在 柯夢波丹Cosmopolitan Taiwan Facebook 的最佳貼文
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起床做個瑜珈,整個通體舒暢啊!🧘🏻♀️