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牛排食譜ep1-全麥時蔬舒肥牛輕捲餅 - 原來是洋蔥

大口吃牛、麥香濃郁，嚼勁十足，包裹著輕脆爽口蔬菜，肉質軟嫩的牛排，胃口大開， ... 全麥餅皮製作步驟： ... 乾煎舒肥牛排60秒，並放在旁邊切好靜置

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