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煎牛排时怎么判断几分熟？最简单的教程来啦 - 搜狐

两面各煎3-4分钟，牛排内部区域粉红，夹杂着熟肉的浅灰和棕褐色，整个牛排温度口感均衡。 两面各煎5-6分钟，牛排通体为熟肉褐色，牛肉整体已经烹熟， ...

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