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【健康料理】彩虹菱海鮮燉飯

選用糙米，除了富含營養，本身口感硬度，反而適合這道鍋子燉飯做法，若使用白米，較像煮稀飯，容易過軟。 2.另一簡易節省時間的做法，可將做法四、五的步驟材料，改成 ...

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