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燃脂原理
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減肥並不難,掌握加速「燃脂」的原理,讓運動效果事半功倍
脂肪是以脂滴的形式儲存的,當脂肪水解後還需要通過血液循環讓脂肪輸送到肌肉組織中提供能量,這便是「燃脂」的全過程。從分解到運輸到氧化供能,我們要做 ...
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「燃脂原理」
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