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無法表達自己的想法
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【365-112】為什麼說出情緒、表達需求是困難的事情?
在成長過程中,當我想自我表達情緒與想法時,我從來沒有被壓抑過, ... 5、練習拒絕別人、練習劃清界線:當自己的狀況無法負擔別人的需求時。
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