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遇到「減肥停滯期」怎麼辦？體重一直下不來，減重醫生教你 ...

因為通常在減重的時候，大家攝取的熱量會降低、體重會下降，但是新陳代謝也 ... 應該是要讓你的代謝、讓你的身體適應停下來的體重，這樣才是正確的！

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