為什麼這篇感覺變瘦但體重不變鄉民發文收入到精華區：因為在感覺變瘦但體重不變這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者davidyu0922 (古典鋼琴)看板MuscleBeach標題[問題] 看起來有變瘦,但体重...
感覺變瘦但體重不變 在 Doris C. ? Instagram 的最佳解答
2020-09-07 21:18:03
昨晚的動態把大家嚇到吃手手 我自己看了也是震驚一場 去年都不覺得自己有肥成這樣 正所謂「沒有比較沒有傷害」 很多人問我怎麼瘦的？ 有追蹤我一段時間的人，應該都知道我一開始瘦身就是減醣飲食搭配薑黃 去年八月開始，當時我非常認真的減醣，每餐精算吃下去的碳水化合物 ，一天不能超過60g 而且三餐幾乎都...
小弟的身高177体重85公斤,最近都用跑步的方式來減肥,感覺胸部跟肚子有明顯的變小
家人跟朋友都說我看起來有變瘦了,但我的体重都一直沒下降???見鬼了!!!
而且最近明明晚餐有吃飽,但過了9點之後就開始餓了!!
有沒有高手解答一下這是怎麼一回事???
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◆ From: 218.173.100.199
推 kevin751021:體內有結石以體重會掉不下來。（誤導） 06/03 00:32
→ davidyu0922:一樓的大大....囧 06/03 00:36
推 trueman1212:fitness板置底文在等著你 06/03 00:56
推 kkotokyo:背上有人...(誤) 應該是變結實(有些肌肉)了 06/03 01:07
→ kkotokyo:體態和體酯是重點 體重看看就好 06/03 01:07
推 dakkk:朋友不要交太油條的 XD 06/03 01:08
→ davidyu0922:但家人也說變瘦阿,而且照鏡子也看出來變瘦了 06/03 01:30
推 j022015:變扎實了 06/03 02:59
推 ms0540017:減少的脂肪重=增加的肌肉重=沒變化(?) 06/03 04:07
→ champion828:只有跑步嗎???? 06/03 04:37
→ PSONY:看起來有那就是有了，何必在意體重 06/03 09:36
推 DLCSEA:走錯版了.. 06/03 10:46
推 wiath:數字不重要 重要的是鏡子照出來的樣子 06/03 13:29
→ autosun:因為宿便變多了嗎？ 06/03 15:41
推 gawk:看起來有瘦就好 繼續努力 還有晚上太晚就不要吃 對身體不好 06/03 16:49
推 creulfact:體重變化不是重點 重點是照鏡子看到的變化最準 06/03 20:37
※ davidyu0922:轉錄至看板 BeautyBody 06/03 20:49